• Naučíme se, kdy a jak dítě mýt a koupat, aby vám neplakalo a naopak vodu milovalo.
• Zavedeme si takový způsob komunikace, aby vám dítě rozumělo a lépe spolupracovalo.
• Předvedeme si, jak s miminkem před plaváním cvičit, aby ho nebolelo bříško.
• Ukážeme si, jak si s dítětem ve vodě hrát a přitom mu zajistit pocit jistoty a bezpečí.
• Nacvičíme si, jak u miminka rozvíjet základní plavecké dovednosti pro budoucí plavání.
• Seznámíme se s různými způsoby otužování při koupání, abychom zvýšili imunitu dítěte.
• Představíme si, jak dítě po plavání nejlépe masírovat a připravit ke klidnému spánku.

Pro rodiče:

• jednobarevný světlý přiléhavý nátělník bez rukávů,
• pohodlné legíny nebo kraťasy,
• bílé ponožky.

Ke společné koupeli s dítětem:

• plavky (ženy – nejlépe vcelku, muži – pouze přiléhavé, z plavkoviny),
• plavecká čepička a plavecké brýle,
• velká osuška a mycí potřeby – tekuté mýdlo a vlasový šampón v plastovém obalu.

Pro dítě:

• těsné přiléhavé plavky z plavkoviny s gumičkami kolem stehen a pasu (možno koupit na místě),
• tetra osuška a froté osuška nebo župánek,
• dětské mýdlo, olejíček nebo pleťové mléko a kartáček na vlásky,
• čtverečky z buničité vaty na smotky do uší,
• látková plena,
• náhradní oblečení, čisté plenky,
• suché a vlhčené kapesníčky,
• oblíbené hračky, dudlík.