NOVINKA: Vaničkování v pohodlí domova - On-line kurz  Více ZDE

Články autora

Eva Kiedroňová

20.4. 2021 (Aktualizováno: 21.2. 2022)

Jak napravit vadné postavení chodidel i páteře?

Samozřejmě je nejlepší, pokud se nám podaří včasnou prevencí při každodenní péči problému propadnutých, vbočených, neboli valgózních, kotníků předejít. O tom pojednává náš článek zaměřený na prevenci. V tomto se zaměřujeme obecně na nápravu již vzniklého problému. Určitě Vám ale doporučujeme poradit se individuálně s odborníkem. Pokud dojde vlivem nevhodné péče k používání svalů, které vedly k těmto problémům, jsou již bohužel zakódovány...